Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
102.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
631 kcal
|
Fat: 20.28g | Prot: 35.09g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Дымов Балык Сырокопчёный, Bonfesto Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Самокат Молочные Конфеты со Сливочным Вкусом, Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shurianna's Weight History
|