Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
768 kcal
|
Fat: 22.84g | Prot: 49.43g | Carbs: 95.97g.
Breakfast: Абсолют Грецкий Орех Очищенный . Lunch: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Шоколадница Тыквенный Суп. Dinner: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы с Мясом Индейки, Хурма. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия91210's Weight History
|