Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2022:
|
1260 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 83.95g | Carbs: 98.56g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Лесная Сказка-Центр Тан, Говядина Постная, Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Постная. Snacks/Other: Мюсли с Фруктами, Голден Яблоко , Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Баланс Долголетия Песочное Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaFrolova1988's Weight History
|