Deise89's Journal, 29 Oct 22


View Diet Calendar, 29 October 2022:
1425 kcal Fat: 48.76g | Prot: 89.25g | Carbs: 106.72g.   Lunch: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde Cozido, Bacon, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Mamão Papaia, Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Clara de Ovo, Ovo. more...
329 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Apple Health - 22 hours and 30 minutes. more...

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