Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 32.77g | Prot: 52.79g | Carbs: 264.10g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Hortex Клубника Замороженная, Магнит Банан, Vитамин Ананас Замороженный. Lunch: Цветная Капуста, Сливочное Масло, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Агуша Сок Яблоко-Груша с Мякотью. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Виноград, Сахар, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliseba1307's Weight History
|