|
А у нас снег... Ижевск
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
2182 kcal
|
Fat: 107.70g | Prot: 84.80g | Carbs: 229.05g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Седьмой континент Хурма, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Оладьи, Чай с Молоком и Сахаром, Лента Винегрет Классический, Гастроном Курица по-Албански. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Global Village Огурцы Маринованные, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, Горчица, Хлеб Черный, Пятерочка Сахар, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Виноград, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром, Чай с Молоком и Сахаром, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Вареное Яйцо, Лента Винегрет Классический. more...
|
|
2527 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Driving - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирена Логвин's Weight History
|