|
Айвовый тортик с творожным кремом. Очень нежный, с кислинкой и приятными крупинками айвы. Кусок торта 360 ккал. Обожаю худеть на таких тортиках. Муж и коллеги в шоке. Один вопрос: как так-то? а просто включаем мозги... И все считаем...
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 104.64g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр Сырная Классика, Папа Может Ветчина , Агрокомплекс Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Яйцо, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , С.Пудовъ Мука Рисовая, Ашан Айва. Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Агрокомплекс Кефир 2,5%, Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Борщ Украинский. more...
|
|
 Comments
29 Oct 22 by member: Mishutka1978
|
тортик чудесный😋выглядит очень аппетитно 💛 если правильно считать, действительно можно худеть и на тортиках, проверено💕
29 Oct 22 by member: KATe_RINa1709
|
29 Oct 22 by member: Businka02.06
|
29 Oct 22 by member: anastasia's dairy
|
29 Oct 22 by member: Irina_2000_
|
29 Oct 22 by member: Ольга12010
|
29 Oct 22 by member: Машка27
|
Тоже постоянно делаю на завтрак тортики. Если бы знала об этом летом, успела бы попробовать со свежей клубникой( сейчас беру замороженную), малиной и сливой
29 Oct 22 by member: pineapple_16
|
Всё элементарно, всем же знаком овсяноблин? Так этот он самый, с любой добавкой, тут тертая айва 120 гр, можно с морковью сделать, или с яблоком, добавить отруби или клетчатку. Яйцо, кефир или молоко, мука рисовая или овсяная. Разрыхлитель... Ванилька и корица по желанию... Обычный ваш блин! Блин разрезать на 4 части и промазать кремом, украсить. Крем - это мягкий творожок с сахаром... Дать пропитаться. Можно сделать 4 блина, и больше творога взять, будет настоящий большой торт. Фантазируйте и считайте😉🤗✌
30 Oct 22 by member: Еленка (и Еда)
|
Поделитесь рецептом? Сейчас как раз сезон айвы 😇
31 Oct 22 by member: Masha Dr
|
31 Oct 22 by member: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|