|
вот это меня слило 🤩
|
64 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1895 kcal
|
Fat: 95.71g | Prot: 134.30g | Carbs: 119.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Огурец, Ламбер Сыр Маасдам , Вологжанка Молоко 2,5%. Lunch: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Резной Палисад Творог 5%, Малечкино Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский, Лента Авокадо, Огурец, Банан, Вологжанка Молоко 2,5%. Dinner: Огурец, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Резной Палисад Творог 5%, Помидоры, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Кабачок, Borealis Кальмар Командорский, Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|