Aming73's Journal, 29 Oct 22


View Diet Calendar, 29 October 2022:
2661 kcal Fat: 85.98g | Prot: 167.13g | Carbs: 323.79g.   Breakfast: Bubur Ayam. Lunch: Acar Mentimun Manis, Urap. Dinner: Bimoli Minyak Goreng, Santan, Rendang, Nasi Putih. Snacks/Other: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Blade Sport Blade Whey, Nanas, Putih Telur Matang. more...

93 Supporters    Support   

41 to 60 of 66
Comments 
Owwww klu di kukus dulu yaaa gak amis laaa... gw kira putih telur mentah gt lgs dijadikan juice 😅😅😅 mantapppp kekkkkk 👍👍👍 walaupun dah tuirrrrrrr tp otot tetap ...... (jawab sendiri sesuka hati 😜) 
29 Oct 22 by member: vie_liu
@vie_liu....bisa diare kali mentah mah cu 🤤🤤🤤🤣🤣🤣👊 
29 Oct 22 by member: Aming73
@Aming73 putih telur 21 kg.. itu bawanya gimana koko😃😃 banyak amat😂😂 itu kuningnya pada kemana🤔 
29 Oct 22 by member: nia-nai
@nia nai...dah di plastik kan ukuran 1-2 kg gt, kuning buat org buat roti Keknya,wkwkwk.....🤣🤣🤣🤭🤭🤭 
29 Oct 22 by member: Aming73
kenyang😯🤤🤤🤤 
29 Oct 22 by member: itsmemaosi
Yaaahhhh i mana tauuuuu kaliiiii 😅😅😅 soalnya klu lihat di film2 protein drinknya tuhhh telur lgs diceplokkan ke blender 😂😂😂 okkk note kekkkkkk berartiiii hrs matenggg yaaaa 🤣🤣🤣 
29 Oct 22 by member: vie_liu
21kg koh??? Itu beli di tukang apa? Mantaabbbb..stok di kang jamu langganan saya ga sebanyak dulu 
29 Oct 22 by member: bubblewar
@maosi....🤤🤤🤤😁😁😁 
29 Oct 22 by member: Aming73
@vie_liu...kamu mau coba mentah jg boleh kok 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🤣🤣🤣 
29 Oct 22 by member: Aming73
@bubblewar.. dah lama nyari baru dapat, agen telor gt Dit, tadi ada dia stok 40 kg gt,wkwkwkwm.gw ambil 21kg aja dah penuh freezer 🤭🤭🤭🤣🤣🤣 
29 Oct 22 by member: Aming73
ditunggu review jus nanas putih telur whey nya ko! Mulai dari cara pembuatan sampe rasanya pas diminum. Aku udah bosen bgt ngunyah ayam dkk. Pengen langsung telen aja rasanya. 
29 Oct 22 by member: sharaziva.jochebed
@sharaziva...tadi siang dah eksekusi..bahan : putel 500gr,nanas 500gr ,Whey 2 scopp , air 500ml, enak dan hampir tak terlalu terasa aroma putih telor ya,total jadi 2 gelas shaker Whey ukuran 600ml...lsg Minun 1 gelas, sisanya tadi jam 11 malam dikeluarkan dari kulkas makin enak.. next mau kasih pisang biar tambah harum 🤤😁🤣💪 
29 Oct 22 by member: Aming73
Mantap makasih ko, dari resepnya harusnya 'enak' sih ya 😆 Coba jus dada ayam dong ko, trus review juga wkwkwkwk 😆 
29 Oct 22 by member: sharaziva.jochebed
enak bgt ini, kacangnya banyak 😆 
29 Oct 22 by member: Gege undescribedstories
Mantepp🤤🤤 
29 Oct 22 by member: lulululu966
Kenapa sih postingannya selalu bikin ngiler 🙄😭 
29 Oct 22 by member: Millasyahila
Asli bruntung banget koh nemu agent yg nyediain putelnya doang...selamaattt membuat jus protein nan dahsyat😄💪💪💪👌👌👍👍👍 
29 Oct 22 by member: bubblewar
@sharaziva...hehehehe.... masih doyan ayam digoreng gw 🤣🤣🤣🤭🤭🤭 
29 Oct 22 by member: Aming73
@Gege...Yoi...🤭🤭🤭🤤🤤🤤 
29 Oct 22 by member: Aming73
@lululu96....eh ada mbak panutan 💪😎🥰🤗, sudah jogging Lom hari ini Mbak Lulu?🏃🏻👊👍👌😎🤗🥰 
29 Oct 22 by member: Aming73

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aming73's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.