ana_girsh's Journal, 28 Oct 22


View Diet Calendar, 28 October 2022:
1591 kcal Fat: 60.46g | Prot: 135.47g | Carbs: 125.47g.   Breakfast: Сыр Российский, Брест Литовск Творог 3%, Геркулес Монастырский, Яйцо, Геркулес Экстра Клин, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Запеканка кабачки+ фарш, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Haas Горчица Баварская, Помидоры, ВкусВилл Руккола, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). Dinner: Меридиан Горбуша Отварная в Желе, Haas Горчица Баварская, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, ВкусВилл Руккола, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Красный Лук, Exponenta Дыня, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао, Магнит Банан. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ana_girsh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.