Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
150.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1955 kcal
|
Fat: 153.41g | Prot: 46.79g | Carbs: 105.53g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. Lunch: Мираторг Драники Картофельные, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Майонез, Сыр Российский, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом , Кофе с Сахаром. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Веселый Молочник Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. more...
|
Losing 32.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena2020K's Weight History
|