Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
118.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 53.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 62.44g | Prot: 45.81g | Carbs: 135.80g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Сдобушка Пирожок с Повидлом, Кофе, Патрик и Мари Рис с Овощами Wok. Lunch: Чай, Зефир, Табрис Икра Свекольная Постная, Патрик и Мари Рис с Овощами Wok. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Судак Жареный, Щи с Мясом. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fadeeva-'s Weight History
|