Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1973 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 148.57g | Carbs: 192.85g.
Breakfast: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Chikalab Donut Raspberry Jam, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Protein Rex Брауни Апельсин, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", ВкусВилл Торт Маракуйя, ВкусВилл Рикотта, Традиция Тартин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|