GorzkaGorzka's Journal, 21 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2015
63.1 kg Lost so far: 2.6 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 March 2015:
2045 kcal Fat: 56.32g | Prot: 61.27g | Carbs: 229.43g.   Breakfast: Bakallino Wiórki Kokosowe, Miód, Migdały, Suszona Śliwka, Kasza Jaglana. Lunch: Makaron, Knorr Sos Serowy, Pierś z Kurczaka Gotowana, Lays Karbowane Papryka, LaCestera Wafle Ryżowe Oblane Czekoladą Mleczną, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Szampan, Carlo Rossi Wino Różowe, Czerwone Wino Stołowe. Dinner: Gołąbki, Ziemniaki. Snacks/Other: Sernik Wiedeński, Mleko Skondensowane. more...
1957 kcal Exercise: Bicycling (fast) - 24/kph - 11 minutes, Bicycling (very fast) - 28/kph - 25 minutes, Resting - 16 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


GorzkaGorzka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.