Ужин на 318 Ккал 🐟🍚: - Стейк из кеты без масла (120г) - Белый + красный рис с жасмином (85г) - Салат из огурца, листьев салата, семян подсолнечника с оливковым маслом (50г)
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
550 kcal
|
Fat: 4.48g | Prot: 23.04g | Carbs: 129.74g.
Breakfast: Вьетконг Бананы Сушёные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Вода, ВкусВилл Какао-Напиток Шоколадный. Dinner: Vitime Мармеладные Пастилки, Домик в деревне Кефир 1%, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elechka.offi's Weight History
|