konsar's Journal, 26 Oct 22

konsar's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022

65.1 kg Lost so far: 3.9 kg. Still to go: 6.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.4 kg a Week

3 Supporters Support

Comments

Nya tag…igen. Läser runt och kollar många klipp på YouTube som pepp. Är besviken på mig själv men så vet jag också att det inte är en bra strategi om man vill ha förändring. Ska försöka vara snäll mot mig själv och mer ÄRLIG och tänka långsiktigt.

26 Oct 22 by member: konsar

Det är ok att bli besviken. Bakslag kommer och går. Det gör dig inte sämre på något sätt. Det viktigaste är att man lär sig varför det hände och att man reser sig upp och gör ett nytt försök. Ge inte upp! Kämpa!

26 Oct 22 by member: Tomte-72


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

konsar's Weight History

View Complete History

konsar's Journal, 26 Oct 22

Submit a Comment

konsar's Weight History