|
Не могу восстановиться после тренировок с пятницы и воскресения, крепатура не отпускает, энергии нет. Новомодная холодная овсянка, на миндальном молоке, с чиа, протеиновой пастой и медом. Вкусно, но непривычно. Добавляю углеводы.
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
777 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 28.85g | Carbs: 81.08g.
Breakfast: Банан, Ежемалина, Natur Produkt Смесь Орехов Жареных, Alpro Almond No Sugars, Chikalab Peanut Butter with Collagen & Coconut , Мёд, Narmak Семена Чиа Натуральные , Царь Хлопья Овсяные "Геркулес" , Актирман Завтрак из Пророщенных Зёрен. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkoval's Weight History
|