Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 110.26g | Carbs: 192.92g.
Breakfast: Красные Помидоры, ВкусВилл Напиток Молочный Обезжиренный «Клубника» с Высоким Содержанием Белка , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Кальмар Отварной, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Традиция Тартин. Snacks/Other: Bombbar Вафля. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|