Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
925 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 40.06g | Carbs: 88.62g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Красное Яблоко. Lunch: Чай, Лента Винегрет Классический, Азбука Вкуса Гречка с Сыром , Котлета Куриная. Dinner: Хлеб Черный, Лента Винегрет Классический, Жареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Snacks/Other: Сыр Российский, Картофельные Чипсы, Азбука Вкуса Гречка с Сыром , Сыр, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Мёд, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@mashroom's Weight History
|