Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
81.5 kg
Lost so far: 50 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
531 kcal
|
Fat: 22.50g | Prot: 47.32g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Перекресток Яблоко Гала, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Горчица, Холодушка Курица Заливная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubochka_g's Weight History
|