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Crepioca de aveia: 2 colheres sopa de flocos finos, 2 ovos, alho, sal e água. cobertura com queijo tipo Saint Paulin - Jersey Vale. Uma ótima opção para consumir aveia, substiuir pães, etc. Delícia.
View Diet Calendar, 25 October 2022:
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1642 kcal
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Fat: 65.97g | Prot: 120.37g | Carbs: 142.94g.
Breakfast: Bananas, Turma da Mônica Maçã, Ovo Frito. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Feijão Preto Cozido. Dinner: Peixe Empanado Frito, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Other: Integralmedica Whey Protein Isolate, Ovo Frito, Quaker Aveia em Flocos Finos, Jersey Vale Queijo tipo Saint Paulin. more...
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