Дееевочки, че ща будееет))Я коза, сегодня получила аванс и на работе в 16:00 добила протеиновым батончиком и кефиром обезжиренным свою норму))И я которая стою теперь без ужина в 23:00 готовлю на завтра эту вкуснятину!🤤Ну кстати,-4 кг, а еще 15😅
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1421 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 88.24g | Carbs: 176.64g.
Breakfast: Леовит Батончик Протеиновый Карамельный, Био Баланс Кефир 0%. Lunch: Сливочный Сыр, Касес Хлеб Бутербродный, Белоречье Котлета Куриная с Говядиной «Нежная», Красные Помидоры, Спагетти. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers, Био Баланс Биокефирный 0%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Глазки желтенькие торчат любопытные 😻
25 Oct 22 by member: L.a.e.n.
|
божечки, как выглядит то😍
25 Oct 22 by member: Худей, сучка!
|
Как красиво и аппетитно😋😋😋
25 Oct 22 by member: Наталья_Гав
|
25 Oct 22 by member: demins1
|
25 Oct 22 by member: shevyakovaep
|
25 Oct 22 by member: @rodan
|
Нужно картошку убрать. И будет супер!
26 Oct 22 by member: shumka51
|
26 Oct 22 by member: isem_dv
|
26 Oct 22 by member: elcherstvova
|
shumka51, зачем картошку убирать, что в ней плохого? 🤷♀️
26 Oct 22 by member: olibognach
|
26 Oct 22 by member: LaraSav
|
LaraSav, не маловато на ваш вес 1500? Я понимаю, что это похудение и дефицит, но всё равно немного)
26 Oct 22 by member: olibognach
|
Такой котофей😍 выглядит блюдо очень аппетитно😃
26 Oct 22 by member: Pingvin9985
|
26 Oct 22 by member: Sinooopius
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|