|
semangatin aku dong kakak2 fs :( tbtb mood wo ku akhir2 ini jd agak kacau, suka males :((
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 45.00g | Carbs: 153.01g.
Breakfast: Sari Roti Roti Gandum, Cimory Squeeze Yoghurt, Apel Fuji. Lunch: Nasi Putih, Telur Balado, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Dinner: ABC Saus Tomat, Selada, Tomat Merah, Tahu, Telur Dadar, Kentang Rebus, KFC Kue Pukis. Snacks/Other: Pepaya, Imukal Profortis. more...
|
|