|
Сегодня обед такой
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1210 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 65.75g | Carbs: 132.19g.
Breakfast: Голден Яблоко , Тимоша Козинак Подсолнечный, Овсяноблин, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Lunch: Protein Rex Брауни Апельсин. Dinner: Яшкино Немецкий Бретцель , Хлебздрав Батон Пшеничный с Отрубями, Мёд, Рыжики, Белозорие Сметана 19%, Куриная Грудка, Националь Крупа Полтавская. more...
|
|
2128 kcal
|
Exercise:
Working - 2 hours, Cooking - 30 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Yoga - 14 minutes, Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 36 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kitisha1984's Weight History
|