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View Diet Calendar, 25 October 2022:
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831 kcal
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Fat: 38.80g | Prot: 44.36g | Carbs: 86.13g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Sementes de Girassol Secas sem Casca, Ovo, Café, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras. Second Breakfast: Sementes de Girassol sem Casca, Mamão Papaia. Lunch: Repolho-Roxo, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Brócolis, Zucca Cogumelo Shitake. Afternoon Tea: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . Dinner: Gym Chef Berinjela Grelhada, Abacate, Filé Mignon Grelhado. more...
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claumoura11's Weight History
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