Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
67.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 77.35g | Prot: 84.22g | Carbs: 55.86g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Асто Кета Малосоленая, Жареное Яйцо. Lunch: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Халва Самаркандская, Сыр Голландский, Хлебец, SPAR Суп из Чечевицы с Говядиной. Dinner: ВкусВилл Безе Ореховое, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Яблоко, Провансаль Майонез Провансаль, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sunnatka92's Weight History
|