Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 55.25g | Carbs: 168.82g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Mirinda Газированная Вода, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Сыр Тильзитер, Виноград. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Максибон. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaya8282's Weight History
|