Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2015
|
110.2 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1821 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 60.84g | Carbs: 247.84g.
Breakfast: Jafaden Jus Multifruits, Quaker Flocons d'avoine (40g), Delisse Lait Demi Écrémé, Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Milka Choco Moooo, Pomme, Oranges, Société Société Crème, Baguette, Saint Albray Saint Albray, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Semoule Cuite. Dinner: Bonbons de Chocolat au Lait, Pruneau Sec, Yoplait Panier de Yoplait, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Beurre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Épinard. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Ligne toute bleue! Quelle belle couleur!
20 Mar 15 by member: Fatastique
|
Et aussi : merci pour tes derniers encouragements aussi inspirants qu'inspirés.
20 Mar 15 by member: Fatastique
|
Oui. C'est la première fois que je vois du bleu ! La dernière fois que j'ai pesé ce poids, c'était il y a 6 mois, le 19 septembre 2014.
20 Mar 15 by member: jpbourgeon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jpbourgeon's Weight History
|