lesta24's Journal, 25 Oct 22

yuhuu overnight oat for breakfast today

View Diet Calendar, 25 October 2022:
1653 kcal Fat: 71.17g | Prot: 82.91g | Carbs: 181.10g.   Breakfast: Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Alpukat, Dancow Forti Grow Coklat. Lunch: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tumis Labu Siam, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Nasi Putih. Dinner: Ubi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Penyet. Snacks/Other: Dimsum. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lesta24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.