Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
765 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 36.46g | Carbs: 78.95g.
Breakfast: Багет, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья, Чай с Сахаром, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе. Lunch: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Рыбный Суп. Dinner: Беларусь Сыр Фермерский 45%, Хлеб Черный. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе, Варенье, Багет, Эконива Йогурт с Персиком 2,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya Depp's Weight History
|