|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1250 kcal
|
Fat: 99.11g | Prot: 70.50g | Carbs: 20.48g.
Breakfast: ВкусВилл Икра Кеты, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга) Слабосоленый Филе-Кусок, Курцево Сыр Сент-Мор, CERES Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, Yayla Чиа, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Кокосовая Стружка, Яйцо Куриное, Кабачок. Lunch: Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Corrado Оливки Греческие, Авокадо Авокадо Хасс, Президент Сметана 30%, Parmalat Сливки 35%, Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Грибами и Травами, Куриная Печень. more...
|
|
 Comments
Кето - это вкусно, кето-это сытно, кето-это эстетично и главное, кето - это похудабельно❤️🤪
24 Oct 22 by member: asona
|
Не знаю, что там с кето, а за сервировку лайк
24 Oct 22 by member: alenalayer
|
Красиво) Рудковской вдохновляетесь?)
24 Oct 22 by member: ОльгаЯ00
|
Фотографирую для куратора в моем кето марафоне🙈 вместе со сводками. Так никогда этим не занималась, как Рудковская) я не крези🙈😃
24 Oct 22 by member: asona
|
девченки, возьмите и меня в кетомарафон. где пго искать?
24 Oct 22 by member: tatka6989
|
Нужно подписаться в инстаграм на chernata. https://instagram.com/chernata?igshid=NjZiMGI4OTY=
Это моя давняя подруга. Знакомы больше 14 лет. Она сама похудела на кето больше 20 кг, похудела многих своих друзей и еще и стала дипломированным нутрициологом. В сентябре у нее был первый пробный поток среди своих. В октябре она уже новый поток набрала, где всего 20 человек. Абсолютно индивидуальный подход, более того уникальный. Очень много простых и вкуснейших рецептов и прям много, много полезной информации. Включая разбор анализов и прием различных витаминов. У меня полный восторг. Прям худею и кайфую.
24 Oct 22 by member: asona
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|