Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
90.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2039 kcal
|
Fat: 108.82g | Prot: 134.29g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Lunch: Турбослим Белковый Батончик Клубничный Чизкейк, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Борщ со Свининой. Dinner: Ебатон Протеиновое Печенье, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лещ Жаренный в Муке. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Белый Рис (Длиннозерный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Турбослим Батончик Белковый, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Фрутоняня Сок Банановый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.kuzmina.1987's Weight History
|