Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
2694 kcal
|
Fat: 157.19g | Prot: 132.42g | Carbs: 210.96g.
Breakfast: Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят, Яйцо (Целое). Lunch: Братья Караваевы Крем Суп из Цукини, Братья Караваевы Гречка с Овощами, Братья Караваевы Щучьи. Dinner: Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Natty's Шоколадный Батончик с Арахисовой Пастой, Эклер, Яндекс Лавка Зелёный Салат с Адыгейским Сыром и Яйцом. Snacks/Other: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Cofix Латте, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.mikh23's Weight History
|