Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
116.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 51.24g | Carbs: 148.15g.
Breakfast: Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Конфета, ФЭГ Капуста Маринованная Diet, Картофель Тушеный с Мясом, Щи с Курицей. Dinner: Европа Плюшка с Сахаром. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaAndreevna489's Weight History
|