Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 92.81g | Prot: 80.23g | Carbs: 57.43g.
Breakfast: Меридиан Риет из Тунца, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Авокадо Авокадо, Помидоры, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Куриное Филе с Грудки. Dinner: Першинский Сметана 20%, Лента Куриное Филе с Грудки, Лента Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelemesh's Weight History
|