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View Diet Calendar, 18 October 2022:
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2206 kcal
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Fat: 87.83g | Prot: 100.63g | Carbs: 277.90g.
Breakfast: Healthy Sports Vegan Protein, Huevo, Agua, Aceite de Oliva, Cacao en Polvo, Nuthos Arándanos Deshidratados, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Quinoa (Cocida), Fresas. Lunch: Costa Blanca Sardinas en Salsa de Tomate (Ara), Papa Cocida, Plátano Frito, Huevo Frito, Nabo Hervido, Arroz Blanco Cocido. Dinner: Quinoa (Cocida), Agua, Aceite de Oliva, Huevo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Cacao en Polvo, Nuthos Arándanos Deshidratados. Snacks/Other: Costa Blanca Sardinas en Salsa de Tomate (Ara), Arepa. more...
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IG: @_Mr_A1an_ 's Weight History
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