DustyCo0kie's Journal, 23 Oct 22

Решила приготовить обеды на ближайшую неделю, чтобы было проще считать Б/Ж/У. На фото калорийность одной порции. Овощи тушеные на кокосовом масле + курогрудь и специи.

View Diet Calendar, 23 October 2022:
1183 kcal Fat: 5.34g | Prot: 14.58g | Carbs: 106.85g.   Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: SPAR Суши Ассорти. Dinner: SOLANO Вино Защищённого Наименования Места Происхождения Красное Сухое. Snacks/Other: Просто Огурцы Маринованные, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
1816 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


DustyCo0kie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.