|
Дуже корисно пити яб.о., він знижує глікемічний індекс на 30%😱 Раніше я пила тільки з ранку/обід перед їжею але сьогодні я подивилася відео дуже крутого лікаря котрий порадив пити оцет перед їжею та перед сном Проексперементую на собі і скажу вам🤫😎
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
82 kcal
|
Fat: 4.52g | Prot: 7.09g | Carbs: 3.35g.
Lunch: Травяной Чай, President Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Dinner: Уксус (Яблочный). more...
|
|
 Comments
Я теж вживаю яб.о. Він допомагає білку краще розщеплюватись і засвоюватись, тому вживають перед їжею і під час. Але тільки добре вживати тим, в кого знижена кислотність шлунку. Або коли немає ніяких проблем. В кого гастрити і проблеми, заборонено.
23 Oct 22 by member: irina-mashtaler
|
Давно хотіла спробувати, але досі вагаюся чи потрібно 😅
23 Oct 22 by member: ivnv.ss
|
100% з вами згідна, у мене слава богу таких проблем немає, тому я буду експерементувати, щоб покращити своє самопочуття)
23 Oct 22 by member: kagari_hajasaka
|
ivnv.ss, подивіться відео Доктора Берга перед тим як спробувати, там він розповідає про користь та противопоказання 😃 але якщо я не буду довгий час щось публікувати, то допилась оцту 😆
23 Oct 22 by member: kagari_hajasaka
|
Я коли ходила в 11 класс,і хотіла схуднути до випускного,вичитала в газеті про яблучний оцет,що від нього дуже худнуть,і він знижує апетит, я пила вранці, і перед сном,і схудла дуже, допомогає контролювати апетит)
Хочу спробувати ще)
23 Oct 22 by member: Just_Me1995
|
This I can only use in small amounts in hot tea with honey. It is very good for you, I agree 😃
29 Oct 22 by member: LivinBreezy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kagari_hajasaka's Weight History
|