|
ужин
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1316 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 102.69g | Carbs: 141.00g.
Breakfast: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Bombbar Protein Cookie Coconut, Bombbar Protein Cookies Cherry. more...
|
|
1724 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия-малинка's Weight History
|