Завтрак Овсянка, 2 яйца, пармезан тёртый, 2 ложки орехов с мёдом, 3 кусочка сыра орехового комо и 50 г голубики 🫠
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
2100 kcal
|
Fat: 94.77g | Prot: 113.56g | Carbs: 214.72g.
Breakfast: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Голубика, Комо Сир Горіховий, Granarolo Grana Padano, Омлет или Яичница, Мёд, Смешанные Орехи. Lunch: Good Morning Granola To Go с Клюквой. Dinner: Голубика, Granarolo Grana Padano, Кукуруза, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мёд, Смешанные Орехи, Лаваш Армянский, Шашлык из Телятины, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.pl.ua's Weight History
|