|
%Ж 25
вчера Тренировка
|
64.3 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 October 2022:
|
1897 kcal
|
Fat: 85.27g | Prot: 138.52g | Carbs: 136.93g.
Breakfast: Яблоко, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 2,5%, Дыня, Геркулес Монастырский, Бонджорно Шоколадная Рикотта. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, ВкусВилл Сыр Маасдам, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Огурец, Геркулес Хлеб Зерновой. Dinner: Snaq Fabriq Coco White Choco, Огурец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макси Фарш из Индейки, Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Вологжанка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|