Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
74.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1691 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 96.43g | Carbs: 172.41g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Collagen, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, ВкусВилл Печенье Сдобное с Апельсиновой Начинкой, Ашан Капуста Кольраби, Каждый День Икра из Баклажанов, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Макароны Отварные, Суп Грибной. Dinner: Помидоры, Перекресток Чиабатта , Паста с Тунцом, ВкусВилл Молоко Козье Цельное. Snacks/Other: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Творог 9% с Изюмом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Drugina's Weight History
|