Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
51.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1605 kcal
|
Fat: 64.74g | Prot: 148.28g | Carbs: 101.69g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Inka Czekoladowa, Прошутто, Сильпо Лосось Слабосоленый, Авокадо, Favita Сыр, АТБ Хлеб Шведский. Lunch: Куриное Филе Вареное. Dinner: Сыр Адыгейский, Торчин Крепкая Горчица, Молокія Сметана 20%, Перший Ряд Кукурудза Цукрова, Milbona Gouda, Esva Коабові Палички. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gauerjul's Weight History
|