Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1514 kcal
|
Fat: 72.22g | Prot: 58.22g | Carbs: 157.57g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Щи с Курицей, Батон, Славянские Традиции Сметана 20%. Dinner: Чайкофский Сахар Рафинад, Яблоко, Сыр Российский, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом. Snacks/Other: Fit&Eat Арахисовая Паста Натуральная без Сахара, Юбилейное Печенье Традиционное , Чайкофский Сахар Рафинад, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
"Маргарита*'s Weight History
|