|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1895 kcal
|
Fat: 71.03g | Prot: 90.61g | Carbs: 230.99g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее с Клубникой, Danke Сыр Тильзитер 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Томилинская Форель Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Шампиньонами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: RED Апельсин и Миндаль Темный Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Домашние Заготовки Лечо, Курица с Овощами, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Ветчины и Сыра, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Coca-Cola Кола, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%. more...
|
|
1904 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyPotekhina's Weight History
|