Weigh In record (no journal entry) for 22 October 2022
|
76 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 October 2022:
|
1377 kcal
|
Fat: 71.14g | Prot: 110.12g | Carbs: 74.29g.
Breakfast: Агуша Творожок Детский Злаки, Кофе с Молоком, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Dinner: Суп из Свинины, Простоквашино Творог 9%, Клубника. Snacks/Other: Джинн Семечки Качественной Обжарки Солёные. more...
|
Gaining 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НастасьяКалинина's Weight History
|