karioka222's Journal, 21 Oct 22

Відварені броколі🥦та яйця🥚 з морковкою 🥕посипані кедровими горішками та мигдальгими пластівцями🤩
Через 1,5 години зроблю собі порцію Протеїну Ізолят☺️

View Diet Calendar, 21 October 2022:
1335 kcal Fat: 69.23g | Prot: 84.00g | Carbs: 96.05g.   Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка. Lunch: Sot Сыр Edamski, Barilla Макароны Отварные, Сильпо Авокадо Хаас. Dinner: Морковь, Премия Миндаль Сушеный, Кедровые Орехи , Брокколи, Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Other: АТБ Латте Макиато, Виноград, АТБ Латте Макиато . more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


karioka222's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.