Відварені броколі🥦та яйця🥚 з морковкою 🥕посипані кедровими горішками та мигдальгими пластівцями🤩 Через 1,5 години зроблю собі порцію Протеїну Ізолят☺️
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 69.23g | Prot: 84.00g | Carbs: 96.05g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Творожная Запеканка. Lunch: Sot Сыр Edamski, Barilla Макароны Отварные, Сильпо Авокадо Хаас. Dinner: Морковь, Премия Миндаль Сушеный, Кедровые Орехи , Брокколи, Вареное Яйцо, Myprotein Impact Whey Isolate. Snacks/Other: АТБ Латте Макиато, Виноград, АТБ Латте Макиато . more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karioka222's Weight History
|