|
Якийсь тотальний жах. Знову увійшла у це коло з компульсивними переїданнями і не можу вибратися. Неначе і не обмежую себе. Їм і солодке, коли хочу. А компульсиви продовжуються. З завтрашнього дня буду знову ділитися тим, що їм. Минулого разу це допомогло.
View Diet Calendar, 21 October 2022:
|
1660 kcal
|
Fat: 73.41g | Prot: 48.42g | Carbs: 208.40g.
Breakfast: Яготинський Кефір 2,5%, Миндаль, Doctor Benner Вівсяні Пластівці, Кофе, Мёд. Lunch: Кофе, Яйцо Куриное, Своя Лінія Насіння Льону Олійного, Сыр Голландский. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Красное Яблоко. more...
|
|