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quase lá na minha meta, falta 5kg ainda.
View Diet Calendar, 21 October 2022:
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706 kcal
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Fat: 27.29g | Prot: 47.47g | Carbs: 63.67g.
Breakfast: Copra Óleo de Coco Virgem, Catarinense Mix de Fibras , Gengibre, Forever Aloe Vera Gel, Mamão Formosa, Suco de Couve, Cafezinho, Melitta Café sem Açúcar , Ovo (Inteiro), Mais Vita Fibra de Trigo, Cuscuz (Cozido). Lunch: Cebolas, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Mais Vita Fibra de Trigo. Dinner: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). more...
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 Comments
Aqui tb faltam 5! Vamos juntas
21 Oct 22 by member: analuisamaia
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21 Oct 22 by member: Annalima1
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Aki tbm os últimos 5 kg são sofridos
21 Oct 22 by member: Elyana Costaa
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que incrível! parabéns pela persistência 🥰
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Estás muito bem, grande evolução 👏🏻👏🏻
21 Oct 22 by member: Paulo'Vieira🇧🇼
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21 Oct 22 by member: ErickAmorim84
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Vc qual pesso ta
Oq tanto fez
Sua bariga zerro ou trm umas gordurinha pq perdi 8 e pouco ja porem ainda uma bariquinha
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@cristianafitness's Weight History
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