milasafronova's Journal, 21 Oct 22

Обед:
📎 Камбала жареная🐟
📎 Рис
📎 Фасоль
📎 Овощи🍅🌶
📎 Остатки зелени🥬(сегодня за новой)
📌 На 428 ккал👌

View Diet Calendar, 21 October 2022:
1286 kcal Fat: 50.44g | Prot: 55.39g | Carbs: 156.88g.   Breakfast: Torras Шоколад 70%, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Банан, Изюм, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Соленья, Жареная Картошка. Snacks/Other: Тунец в Воде (Консервы), Хлеб Черный. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


milasafronova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.